26 Apr 2011

我的髖關節週記-左腳肌肉萎縮中~

IMG_0041

去長庚的途中，不知不覺已經做復健做了6次，武老師（我的復健老師）建議我還是用雙拐，不然就是「唯一休息」唯一支持。


現在已經不會有某一個痛點的現象出現，但是更多是髖關節週邊肌肉的不適感，包含到膝蓋的部位。下圖是左邊膝蓋比右邊膝蓋小的圖片~

IMG_0043

未來半年（或一年）內就是要恢復左邊的肌力，另一個陳老師建議我的比例是1:2的訓練方式。keeping walking~~

Posted by 阿醜 on Tuesday, April 26, 2011 at 4:19 PM

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